1 Nutrición Salud mental y dieta sana: qué es la psiquiatría nutricional Salud mental y dieta sana: los estudios sugieren que existe una correlación entre la ingesta de alimentos sanos, como... Por Louisa Reynolds
2 Nutrición La importancia de la nutrición en la salud Una dieta adecuada es la clave para prevenir enfermedades. Por ello, aquí te explicamos cuál es la importancia de... Por Hercilia Ortiz Díaz
3 Nutrición Moringa: salud, nutrición y otros usos La moringa, conocida también como baqueta, árbol de rábano, árbol ban, árbol de la vida y árbol de los... Por Lucy E. Miguel Villeda
4 Nutrición Expertos en nutrición condenan enérgicamente la dieta cetogénica El informe anual elaborado por la US News and World Report, revista publicada en Washington D.C., clasificó por tercer... Por Paola Opazo Sáez
5 Nutrición Avena: propiedades nutricionales y beneficios para la salud La avena es un cereal que se consume en forma de hojuelas o rollo. Suele ser un alimento común... Por Lucy E. Miguel Villeda
6 Nutrición Nutrición deportiva: testan el puré de papa como sustituto de los geles de carbohidratos Los ciclistas profesionales deben ser especialmente cuidadosos en los alimentos que ingieren, más aún en las temporadas de carreras,... Por Paola Opazo Sáez
7 México Estudiante mexicano utiliza un suplemento nutricional para el tratamiento del hígado graso Dentro de las patologías que afectan al hígado, la esteatosis hepática o hígado graso, puede tener como única manifestación, en... Por Paola Opazo Sáez
8 Noticias Beneficios del almidón El almidón es un tipo de carbohidrato, que proporciona energía a las células. Conoce sus beneficios. Por Hercilia Ortiz Díaz
9 Nutrición ¿Son seguras las dietas líquidas? Las dietas líquidas están de moda para perder peso. Sin embargo, puede generar fatiga, mareos y otros problemas de... Por Hercilia Ortiz Díaz
10 Salud de la mujer Padecer hígado graso está relacionado con períodos irregulares Una investigación relaciona los períodos irregulares con peligro de desarrollar el hígado graso. Conoce más al respecto. Por Hercilia Ortiz Díaz
11 Nutrición Quinoa: 6 beneficios La quinoa aporta proteínas, fibra, folato, vitamina E y potasio. Te invitamos a conocer otros beneficios de este alimento.... Por Hercilia Ortiz Díaz
12 Cancer Cáncer cervical y dieta: ¿están relacionados? Varias investigaciones han vinculado el cáncer cervical con la dieta. Te invitamos a conocer qué dietas son las que... Por Hercilia Ortiz Díaz
13 Nutrición Ayuno intermitente: lo que debes saber El ayuno intermitente es un patrón de alimentación, en el que se incluyen períodos de ayuno. Conoce los pros... Por Hercilia Ortiz Díaz
14 Nutrición Riesgos de la dieta paleo La dieta paleo trade imitar la alimentación en la era Paleolítica. Sin embargo, representa riesgos a la salud. Conoce... Por Hercilia Ortiz Díaz
15 Enfermedades autoinmunes Enfermedad de Crohn: qué es La enfermedad de Crohn genera inflamación en partes del tubo digestivo. Conoce a continuación cómo se manifiesta este padecimiento.... Por Hercilia Ortiz Díaz
16 Nutrición Beneficios del durazno El durazno es buena fuente de en vitamina C, potasio, hierro y fibra. Te invitamos a conocer todos sus... Por Hercilia Ortiz Díaz
17 Medicamentos ¿Qué es el citalopram? El citalopram es un antidepresivo que pertenece a la familia de inhibidores selectivos de recaptación de serotonina (ISRS). Conoce... Por Hercilia Ortiz Díaz
18 Neurología Mitos sobre la epilepsia La epilepsia es un trastorno neurológico en el que se generan convulsiones y, en algunos caso, pérdida del conocimiento.... Por Hercilia Ortiz Díaz
19 Nutrición 15 alimentos para mejorar la memoria Verduras de hoja verde, pescados azules, chocolate oscuro y cereales integrales son algunos de los alimentos para mejorar la... Por Hercilia Ortiz Díaz
20 Nutrición ¿Los refrescos de dieta son malos para la salud? Recientemente, los refrescos de dieta han sido vinculados con estimular el apetito y generar antojos. Conoce que otras desventajas... Por Hercilia Ortiz Díaz
21 Enfermedades Ejercicio es la clave para combatir la obesidad Nuevo estudio indica que el ejercicio sobre la dieta debería se prioridad para combatir la obesidad. Conoce este nuevo... Por Hercilia Ortiz Díaz
22 Nutrición Dieta y alimentos para adultos mayores Conforme envejecemos, se debe modificar la alimentación para mantenerse saludable. Aquí algunos alimentos para adultos mayores. Por Hercilia Ortiz Díaz
23 Noticias ¿Qué es la tiamina y para qué sirve? La tiamina, también conocida como vitamina B1 o aneurina, nos ayuda a transformar los alimentos que consumimos en energía.... Por Louisa Reynolds
24 Nutrición Carbohidratos: todo lo que debes saber Los carbohidratos son fundamentales para el funcionamiento del organismo. Conoce porqué no debes dejar de consumirlos. Por Hercilia Ortiz Díaz
25 Nutrición Suplementos alimenticios para un envejecimiento saludable Los suplementos alimenticios agregan nutrientes a la dieta y podrían reducir el riesgo de problemas de salud. Conoce aquí... Por Hercilia Ortiz Díaz
26 Adultos mayores El metabolismo no se ralentiza con la edad, afirma estudio Un nuevo estudio revela que el metabolismo no se vuelve más lento con la edad. Por Louisa Reynolds
27 Nutrición Aditivos alimentarios: ¿son dañinos para la salud? Los edulcorantes, colorantes y espesantes son aditivos alimentarios que se agregan a los productos procesados. Algunos de ellos han... Por Hercilia Ortiz Díaz
28 Nutrición Beneficios de los alimentos fermentados Una reciente investigación encontró que los alimentos fermentados pueden ser benéficos para la salud intestinal. Conoce qué otros beneficios... Por Hercilia Ortiz Díaz
29 Mental ¿Qué es la resiliencia? La resiliencia es el capacidad de recuperarse bien frente a la adversidad que se presentan a lo largo de... Por Hercilia Ortiz Díaz
30 Noticias Efectos del calentamiento global sobre la salud Se estima que, debido al calentamiento global, habrá un aumento de enfermedades transmisibles por el incremento de vectores de... Por Paola Opazo Sáez
31 Nutrición ¿Las papas son saludables? Las papas son un tubérculo que ha sido prohibida en muchas dietas; sin embargo, aporta proteína, fibra y vitamina... Por Hercilia Ortiz Díaz
32 Diabetes Diabetes tipo 2: reduce el riesgo comiendo frutas La diabetes tipo 2 es una patología crónica que ha adquirido proporciones epidémicas en muchas partes del mundo. Recientes... Por Paola Opazo Sáez
33 Nutrición 5 beneficios del aguacate Dentro de los principales beneficios del aguacate, se encuentran que es rico en 20 vitaminas y algunos minerales. Te... Por Hercilia Ortiz Díaz
