1 Cardiología Los 14 mejores alimentos para un corazón saludable Una dieta saludable es crucial para la salud del corazón. Los vegetales, frutas, frutos secos y aceites monoinsaturados contienen... Por Paola Opazo Sáez
2 Mental 7 trucos para mejorar la salud mental Dormir bien, tomar un poco de aire fresco, hacer actividad física, meditar son algunos de los trucos para mejorar... Por Hercilia Ortiz Díaz
3 Coronavirus ¿El sistema inmune se ve afectado por el aislamiento? Llevamos más de un año con la pandemia de COVID-19 entre nosotros, situación que obligó a extremar cuidados en... Por Paola Opazo Sáez
4 Noticias ¿Cuál es el rol de los aminoácidos en el cáncer? Los aminoácidos en el cáncer parecen tener un rol importante en la proliferación de células cancerosas y menores efectos... Por Hercilia Ortiz Díaz
5 Nutrición Dietas detox: ¿sirven o no? Las populares «dietas detox» fueron creadas para «desintoxicar» el cuerpo. Generalmente, implican restricciones dietéticas, alimentos a base de plantas... Por Paola Opazo Sáez
6 Nutrición Beneficios de las legumbres Aporta fibra, proteínas de origen vegetal y podría mejorar el metabolismo de la glucosa, estos son algunos de los... Por Hercilia Ortiz Díaz
7 Diabetes Insulina icodec: una inyección a la semana En dos recientes ensayos de fase 2 con pacientes afectados por diabetes mellitus tipo 2, los investigadores concluyeron que... Por Paola Opazo Sáez
8 Nutrición ¿Cuáles son los beneficios del vinagre de manzana? Probablemente, el vinagre de manzana ayude a reducir la glucosa y mate algunas bacterias. Te invitamos a conocer más... Por Hercilia Ortiz Díaz
9 Dermatología 7 claves para aliviar el estrés durante la psoriasis La psoriasis es una afección crónica de la piel, en la que existe una alteración en la proliferación de... Por Paola Opazo Sáez
10 Noticias ¿Cuáles son los determinantes sociales de la salud? Los determinantes sociales de la salud son las condiciones personales que afectan la salud y bienestar de las personas.... Por Hercilia Ortiz Díaz
11 Cancer 10 mitos sobre el cáncer Existen muchos mitos asociados al cáncer, dentro de los que se encuentran su imposibilidad de curación y su vinculación... Por Paola Opazo Sáez
12 Nutrición Beneficios de consumir dátiles Dentro de los principales beneficios de consumir dátiles están el aporte de fibra, antioxidantes y vitamina B6. Conoce más... Por Hercilia Ortiz Díaz
13 Especialidades Envejecimiento: 7 hábitos saludables para retrasarlo La ciencia espera poder ralentizar el envejecimiento de forma significativa a través del tratamiento de la acumulación de mutaciones... Por Paola Opazo Sáez
14 Nutrición Beneficios de las semillas de girasol Reducir la inflamación y prevenir las enfermedades cardíacas podrían ser los principales beneficios de las semillas de girasol. Conoce... Por Hercilia Ortiz Díaz
15 Noticias Molécula del kéfir combate bacterias patógenas La sustancia llamada acetato de triptofol, que es elaborada por una levadura presente en el kéfir, inhibe a varias... Por Paola Opazo Sáez
16 Coronavirus Las mujeres beben más alcohol durante la pandemia El consumo de alcohol durante la pandemia se ha incrementado, sobre todo en mujeres. Te invitamos a conocer las... Por Hercilia Ortiz Díaz
17 Nutrición La obesidad afecta a la actividad del tejido graso Un estudio sobre los efectos adversos de la obesidad en el metabolismo evidenció que están mayormente asociados a ciertos... Por Paola Opazo Sáez
18 Coronavirus Ejercicio durante la pandemia de COVID-19 La ansiedad y el estrés por la COVID-19 está evitando que las personas realicen ejercicio durante la pandemia. Conoce... Por Hercilia Ortiz Díaz
19 Neurología Esclerosis múltiple: detectan nuevos tipos por inteligencia artificial Un nuevo estudio en base a resonancia nuclear del cerebro de miles de personas con esclerosis múltiple (EM) reveló... Por Paola Opazo Sáez
20 Coronavirus ¿Cuáles son los efectos secundarios de la vacuna de AstraZeneca y Oxford? Ante la presencia de algunos casos de trombos después de recibir la vacuna de AstraZeneca se ha creado una... Por Hercilia Ortiz Díaz
21 Nutrición 22 comidas altas en fibra que deberías probar La fibra alimentaria es aquella parte comestible de los vegetales que no es digerible ni absorbible en el intestino delgado. Su ingesta proporciona... Por Paola Opazo Sáez
22 Nutrición ¿Cuáles son las propiedades y los beneficios del brócoli? Entre las principales propiedades y beneficios del brócoli se encuentra que es fuente de vitamina C. Sin embargo, tiene... Por Hercilia Ortiz Díaz
23 Nutrición Betabel: cómo puede mejorar tu salud El efecto antioxidante y nutritivo del betabel es conocido, pero también hay que sumarle su elevado contenido de nitratos... Por Paola Opazo Sáez
24 Nutrición La importancia de la nutrición en la salud Una dieta adecuada es la clave para prevenir enfermedades. Por ello, aquí te explicamos cuál es la importancia de... Por Hercilia Ortiz Díaz
25 Salud de la mujer Endometriosis: un diagnóstico difícil La endometriosis es una patología en la que crece tejido similar al del endometrio en otros órganos y cavidades... Por Paola Opazo Sáez
26 Coronavirus ¿Las personas vacunadas pueden contagiar el coronavirus? No se sabe si las personas vacunadas pueden contagiar el coronavirus. Los científicos aún investigan sobre ello. Por Hercilia Ortiz Díaz
27 Neurología Relación entre obesidad y depresión Si bien se sabe que existe una relación entre obesidad y depresión, un reciente estudio en ratones descubrió un... Por Paola Opazo Sáez
28 Noticias 6 consejos para incrementar la energía de forma natural Dormir bien, realizar ejercicio y limitar el consumo de tabaco y alcohol, son algunas de las medidas para incrementar... Por Hercilia Ortiz Díaz
29 Mental ¿Cómo mejorar la salud mental de los niños? La salud mental de las niñas y de los niños es un punto especialmente crítico en esta época de... Por Paola Opazo Sáez
30 Noticias Mitos sobre cómo fortalecer las mitocondrias No existe evidencia científica de que se pueda mejorar el funcionamiento de las mitocondrias por medio de suplementos. Conoce... Por Hercilia Ortiz Díaz
31 Nutrición Las 9 comidas más altas en proteínas Ingerir comidas altas en proteínas es beneficioso, pues estimula el desarrollo muscular e incrementa la saciedad. Algunos alimentos ricos... Por Paola Opazo Sáez
32 Noticias La carne procesada aumenta el riesgo de demencia Una reciente investigación asegura que consumir 25 gramos de carne procesada al día incrementa el riesgo de demencia en... Por Hercilia Ortiz Díaz
33 Enfermedades autoinmunes El vínculo entre la esclerosis múltiple y el sistema inmune La esclerosis múltiple es un padecimiento en el que se desequilibra el sistema inmune y se genera una producción... Por Hercilia Ortiz Díaz
1 Nutrición 6 beneficios de tomar té de hojas de laurel Tratar el cáncer, controlar la glucosa, calmar la indigestión son algunos de los posibles beneficios de tomar té de... Por Hercilia Ortiz Díaz
2 Nutrición ¿Qué es el palo azul y cuáles son sus beneficios? El palo azul es una planta medicinal, que comúnmente se usa para tratar enfermedades urinarias. Al parecer tiene más... Por Hercilia Ortiz Díaz
3 Mental ¿Cómo se relacionan la neurociencia con la psicología? Tanto los neuropsicólogos como los neurocientíficos han hecho un aporte fundamental para unificar la psicología y la neurociencia. Ellos... Por Paola Opazo Sáez
4 Coronavirus ¿Funciona la ivermectina como tratamiento para COVID-19? Todavía no sabemos si realmente funciona la ivermectina como tratamiento para COVID-19. Los científicos siguen estudiando este fármaco. Por Hercilia Ortiz Díaz
5 Noticias ¿Cuánto debo pesar? Para responder la pregunta de cuánto debo pesar, el método más usado es calcular el Índice de Masa Corporal,... Por Hercilia Ortiz Díaz
