Retraso en la menstruación, pero sin embarazo

Si han pasado más de 5 días de que esperabas la regla menstrual, deberás realizarte una prueba de embarazo. Si esta resulta negativa, te mostramos algunas de las razones por las que puede suceder.

Retraso en la menstruación: ¿por qué se presenta?

En la vida de las mujeres hay razones naturales por las que se da un retraso en la menstruación o la falta de este proceso, como el embarazo, la lactancia y la menopausia.

Si no estás pasando por ninguna de ellas y aun así tu periodo menstrual no llega, puede que esto se deba a lo siguiente:

Anticonceptivos

Tanto los anticonceptivos orales, como el implante y la inyección pueden ocasionar la ausencia de menstruación. Incluso, después de dejar estos métodos de reproducción, la ovulación y la menstruación pueden demorar en regresar a la normalidad.

Peso

De acuerdo con el sitio womenshealth.gov, un peso bajo y uno elevado pueden generar problemas con el ciclo menstrual. El peso genera un retraso en la menstruación de la siguiente forma:

• Un peso más bajo de lo saludable. Cuando existe poca grasa corporal (menos del 17 %) se deja de ovular, debido a que no se producen los niveles normales de estrógeno.
• Sobrepeso y obesidad. La grasa corporal (adipocitos) genera más estrógeno, lo que puede hacer que el cuerpo no libere los óvulos y, por ende, no presentes tu periodo menstrual.

Anorexia nerviosa

Este padecimiento genera una disminución considerable del peso, por lo que, al carecer de la grasa corporal suficiente para realizar las funciones del cuerpo, la ovulación se detiene y genera la ausencia de la menstruación.

Estrés

Cuando se vive bajo estrés, se libera una hormona conocida como cortisol, la cual evita que se liberen las hormonas necesarias para que se dé la ovulación. Por esta razón, es que ante situaciones estresantes, se pueden presentar retrasos en la menstruación.

Exceso de ejercicio

Las atletas o las mujeres que se ejercitan intensamente y con mucha frecuencia suelen tener periodos menstruales irregulares o una ausencia de menstruación.

Existen dos razones principales para que se presente un retraso en la menstruación cuando se hace mucho ejercicio. La primera es porque durante la actividad física el cuerpo es sometido a mucho estrés, lo que afecta a las hormonas reproductivas. La segunda se da porque, al realizar demasiado ejercicio, se pierde demasiada grasa corporal que altera las hormonas y genera falta de menstruación.

Problemas en la tiroides

Cuando la tiroides produce muchas o muy pocas hormonas, se genera un desajuste hormonal que provoca que los periodos menstruales sean irregulares o no se presenten.

Además de los problemas menstruales, los padecimientos de la tiroides también pueden generar:

• Cansancio excesivo todo el tiempo
• Pérdida de cabello
• Aumento o pérdida de peso sin razón
• Frío o calor todo el tiempo

Producir demasiada prolactina

La prolactina es la hormona que se produce cuando se amamanta y, en la mayoría de las mujeres, detiene la regla.

En ocasiones, se produce de forma anormal una cantidad mayor de esta sustancia y tiene como señal principal que sale leche de los senos. Si es el caso, los médicos pueden tratar este desorden con medicamentos.

Los niveles anormales altos de prolactina pueden presentarse cuando existe hipotiroidismo, enfermedad en el hígado, en el hipotálamo o un tipo de tumor conocido médicamente como prolactinoma.

Síndrome de ovario poliquístico

Este síndrome se caracteriza por tener muchos quistes en los ovarios. Además de esto, las mujeres pueden presentar:

• Obesidad leve
• Menstruaciones irregulares o amenorrea
• Signos de exceso de andrógenos, como vello excesivo en el rostro y acné
• Adelgazamiento del cabello
• Sangrado muy ligero o abundante
• Apnea de sueño
• Dificultad para quedar embarazada

¿Cuántos días es normal que se retrase la menstruación?

Según indica Summit Medical Group, si un periodo menstrual tarda más de 5 días en empezar, puede ser considerado como un periodo retrasado. Sin embargo, si el periodo menstrual no se presenta por 6 o más semanas desde la última fecha, se puede considerar que se sufre un periodo perdido.

¿Qué es la amenorrea y cuáles son sus síntomas?

Puede que sea la primera vez que te retrasas en un periodo menstrual y que creas que tienes amenorrea. Sin embargo, los médicos la consideran cuando existe una ausencia de más de tres periodos menstruales seguidos o en caso de que las niñas no hayan comenzado a menstruar a los 15 años.

Los síntomas de la amenorrea, además de la falta de menstruación, según indica Mayo Clinic, incluyen:

• Secreción de leche por el pezón
• Caída de cabello
• Dolor de cabeza
• Cambios en la visión
• Crecimiento de vello facial excesivo
• Dolor pélvico
• Acné

Con información de Medical News Today, Mayo Clinic, Biblioteca Nacional de Medicina de los EE. UU. Manual MSD.